2024年5月21日是第14個世界脊柱健康日，市油田第六中學聯(lián)合市中醫(yī)醫(yī)院開展“關(guān)愛脊柱 挺出精彩”脊柱健康教育活動。學校邀請了市中醫(yī)醫(yī)院骨九科副主任醫(yī)師董海亮，給同學們帶來了一堂關(guān)愛脊柱健康的科普課。
活動中，董醫(yī)師生動、細致地向?qū)W生講述了脊柱側(cè)彎的概念、類型、早期表現(xiàn)、危害、六步篩查法等防控知識以及造成脊柱側(cè)彎的原因。他提醒同學們要時刻關(guān)注自己的脊柱發(fā)育情況，保持良好體態(tài)，站如松、坐如鐘、行如風、臥如弓，增加身體活動和體育鍛煉，適當增加護脊運動，在日常中預(yù)防脊柱側(cè)彎。如發(fā)現(xiàn)有脊柱側(cè)彎的情況，做到“早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療”以免錯過最佳治療時機。講座結(jié)束后。在中醫(yī)醫(yī)院博物館尹少慧老師的帶領(lǐng)下，學生們學習了八段錦脊柱養(yǎng)生操。學習結(jié)束后，她鼓勵同學們課下鞏固學習成果，不斷增強脊柱的柔韌性和穩(wěn)定性。
此次活動的開展，使現(xiàn)場師生充分認識到守護脊柱健康的重要性，在今后的學習生活中養(yǎng)成保護脊柱的良好習慣，鍛煉挺拔的身姿。
